Atelier Inspire et Créer 7 janvier Voyage sonore et Collage intention

L’association Régulus propose un cycle d’ateliers hebdomadaires uniques intitulés "Inspire et Crée".
Chaque mercredi soir, de 19h à 21h, la salle Nicolas Radot (1 place de la Fontaine, Villejuif) s’illumine d’un grand soleil créatif où chacun est invité à se dévoiler à travers l’art, le mouvement et la détente.

Le principe ? Un moment hors du temps, pour respirer, méditer, s’exprimer et se reconnecter à soi grâce à la créativité et à des approches méditatives douces.
Douze activités variées se succèdent au fil des séances : respiration, méditation, auto-massage, ancrage du cœur, expression corporelle, danse, chant, senteurs, mandala, collage, couleurs, bain sonore.

Le 7 janvier, pour la nouvelle année, offrez-vous un temps pour ralentir, écouter et ressentir.
Les sons du bol chantant, du carillon et du tambour vous guideront vers un espace de calme et de présence, où le corps se détend et l’esprit s’ouvre.

Dans cette atmosphère vibratoire, vous serez invité à poser vos intentions pour la nouvelle année, à les laisser émerger intuitivement à travers un temps de collage créatif, libre et spontané, le tout pour une expérience sensorielle inoubliable.

Aucun prérequis : que vous soyez débutant ou habitué, chaque activité est guidée avec bienveillance.
Ces ateliers sont l’occasion de s’offrir une parenthèse de ressourcement, de partager un moment convivial et de nourrir sa créativité dans un cadre chaleureux.

📍 Lieu : Salle Nicolas Radot – 1 place de la Fontaine – Villejuif
🕖 Horaire : mercredi 7 janvier de 19h à 21h

Tarif : 20 € l’atelier, adhésion 10 €, possibilité d'essayer un atelier à 20€ avant d’adhérer

Tarif réduit pour étudiants, personnes au chômage ou RSA, et retraités
📞 Inscription : Lydie 06 12 08 51 46 et Sophie 06 33 14 79 82