Informer, sensibiliser et orienter les seniors vers un accès à la prévention, aux soins et aux droits en matière de santé et de bien-être.
Plus d’une dizaine d’associations et de partenaires institutionnels sont mobilisés pour ces journées.

Au programme : conférences, échanges intergénérationnelles, théâtre, ateliers santé et sécurité, Initiations sportives…..
Inscriptions indispensable pour toutes les initiations

Samedi 30 septembre

Prévention-solidarité intergénérationnelles: Journée internationale de la personne âgée
Venez offrir, en compagnie des associations des Petits Frères des Pauvres et du Pari Solidaire, la rose de la solidarité à une personne âgée isolée de votre quartier.

• de 9h30-12h
• Parvis de la médiathèque et du marché Eugène Varlin

Lundi 2 octobre

Atelier Mémoire: conserver un esprit vif et une mémoire efficace, gagner en dynamisme et en confiance en soi.
Entrainement de la mémoire par des exercices adaptés aux besoins des participants dans une ambiance bienveillante et motivante.

• de 14h à 16h
• Résidence Autonomie Arpavie "Les Lozaits"
• 6 places en complément des résidents

Mardi 3 octobre

Sport–santé - Parcours équilibre et Bouge ton corps en musique
Exercices physiques ludiques et conseils pour améliorer son équilibre, travailler la coordination et adopter les bons gestes au quotidien.
Animé par des éducateurs sportifs du service des sports et de l’association Apa Santé § forme.

• à l’attention des usagers ne pratiquant pas une activité physique régulière
• tenue confortable à la pratique d’une activité physique recommandée
• 30 places
• de 9h30 à 11h30
• MPT Gérard Philipe

Prévention-Santé: Ateliers Bien chez soi et Maintenir son autonomie à domicile 
Connaissance et compréhension du mécanisme de chute. Prévenir celles-ci pour éviter les situations d’hospitalisation, éviter leurs conséquences sur la santé physique, le bien-être et la vie sociale, prévoir l’aménagement de son domicile.
Animée par une ergothérapeute de l'ssociation Merci-Julie.

• 20 places
• de 14h à 16h30
• Maison de la Santé et du Handicap

Santé - Bien-être : Musicothérapie - Le violon qui peint
Animation musicale artistique et thérapeutique basée sur un répertoire de musiques classiques interprétées au violon, accompagnées de visuels et de tableaux.

• 10 places en complément des résidents
• de 14h à 15h30
• Résidence Autonomie Arpavie "Les Lozaits"

Prévention: Atelier geste de secours d’urgence

Démonstration des gestes qui sauvent, adaptés à un public senior: appréhender le comportement à adopter face à une détresse vitale, savoir intervenir en un minimum de temps sur une situation vitale.
Animé par un formateur SST, sapeur-pompier en activité.

• 15 places en compléments des résidents
• de 15h30 à 17h
• Résidence Autonomie Cogedim "Le jardin d’Aragon"

Mercredi 4 octobre

Prévention-Santé : ateliers bien-être Réflexologie et automassage
Apports des connaissances et des pratiques nécessaires pour améliorer les postures lorsde stations debout ou assises.
Les bienfaits de la combinaison étirement-respiration.
Suivis d’une conférence sur la Santé mentale « le cosmos mental ».
Animés par des psychologues cliniciennes en partenariat avec la Maison de la Santé et du Handicap.

• 40 places
• de 9h30 à 11h30
• MPT Gérard Philipe

Forum des jeux intergénérationnels
Rencontre autour d’un loto et d’un quizz musical intergénérationnels, vous ne ferez qu’une pause, pour déguster des crêpes faites maison...
Animés par la Ludo mobile, le service jeunesse et l’association 94ème rue.

• 30 places seniors en complément des 30 enfants
• de 14h à 17h
• MPT Gérard Philipe

Atelier Tricot & mandalas
Rapprochons nos mains et tissons des liens entre les générations, lors de cet atelier.
Animée par l’association Les Doigts Créatifs.

• à 15h
• Pulp Sud

Jeudi 5 octobre

A la rencontre de grands-parents
Ateliers participatifs : pâtisserie, pâte à sel, jeux éducatifs, comptines... suivi du déjeuner en compagnie des enfants de grande section de crèche.
Point de départ à d’autres initiatives durant l’année.
Encadrés et animés par les éducatrices de la crèche.

• 10 places en compléments des 18 enfants et des éducatrices
• de 9h30 à 12h
• Crèche Robert Lebon

Atelier anti-fracture numérique: Doctolib
Présentation de Doctolib: comment créer et naviguer dans son espace santé ?

Animé par un conférencier de l’association Kocoya, échange et collation en fin de séance.

• 80 places
• de 10h à 12h
• Salle du Conseil municipal

Rencontres intergénérationnelles - Portes ouvertes à la Fap Efrei
Présentation de l’association, de la diversité des cours dispensés durant l’année et plus particulièrement à l’écoute de la demande des usagers seniors.
Encadrés et animées par les étudiants de l’association Fap-Efrei.

• 60 places
• de 14h à 16h
• Ecole d’Informatique Efrei

Nouveau spectacle de l’Atelier Théâtre Seniors Les sans âges
Mise en scène par Jean Pierre Pivolot, comédien. Atelier mis en place lors de la semaine bleue de 2017, venez applaudir les comédiens seniors avec au programme :
La main leste d’Eugène Labiche, Visite au musée par Les sans âge, La rumeur de Thomas Gailhard.
Échanges avec les comédiens autour d’une collation amicale.

• 160 places
• de 14h30 à 17h
• MPT Gérard Philipe

Vendredi 6 octobre

Conférence Grand Paris Express
Les bénéfices aux usagers, les deux gares villejuifoises (avancement des travaux, mise en service du métro, matériel roulant), découverte du projet et des chantiers...
Animé par les intervenants de la Société du Grand Paris.

• 80 places
• de 9h30 à 11h30
• Salle du Conseil municipal

Clôture de la semaine Bleue: Karaoké dansant

Après-midi festif en compagnie de - DJ Max -
Chanteur en herbe ou non, venez danser et partager un moment convivial, c’est l’occasion de tisser des liens en retrouvant voisins, amis, anciens collègues de la Ville.

• 80 places
• de 14h à 17h30
• salle du Conseil municipal

 

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• Les animations et ateliers seront suivis d’échanges conviviaux autour d’une collation
• Renseignements et inscriptions auprès du Service municipal des retraités, 155 rue Jean Jaurès - 01 86 93 32 20