Description

"Changeons notre regard sur les aînés, brisons les idées reçues", du 1er au 7 octobre, pour la Semaine nationale des seniors.

Informer, sensibiliser et orienter les seniors vers un accès à la prévention, aux soins et aux droits en matière de santé et de bien-être.
Plus d’une dizaine d’associations et de partenaires institutionnels sont mobilisés pour ces journées.

Au programme : conférences, échanges intergénérationnelles, théâtre, ateliers santé et sécurité, Initiations sportives…..
Inscriptions indispensable pour toutes les initiations

Journée internationale de la personne âgée - Prévention-solidarité intergénérationnel -

A l’occasion de cette journée bienveillante, venez distribuer, en compagnie des associations Les Petits Frères des Pauvres et le Pari Solidaire, la rose de la solidarité à offrir à une personne âgée isolée de votre quartier.

  • Samedi 1er octobre de 9h30-12h
  • Parvis de la médiathèque et du marché

Comment trier son logement ? - Conférence-échange

Pourquoi trier son logement ? Les astuces pour faire du tri chez soi : donner, vendre…(vêtements, documents, objets…).
Conférence –projection animée par une intervenante Novadom

  • Lundi 3 octobre de 14h30 à 16h30
  • 30 places
  • Résidence Arpavie Les Lozaits

Ateliers cuisine Santé-nutrition

Ateliers cuisine animés par une diététicienne autour du petit déjeuner/gouter équilibrés avec réalisation de recettes simples et rapides et dégustation, avec l'association Silver Fourchette.

  • Mardi 4 octobre de 9h30 à 12h
  • Deux groupes de 15 personnes
  • MPT Gérard Philipe

Ateliers Bio-cycle animés par des intervenants de Bio-cycle pour sensibiliser et lutter contre le gaspillage alimentaire :
Collecter, pédaler, redistribuer, initiation au vélo-mixeur et dégustation de jus de fruits frais.

  • Mardi 4 octobre de 9h30 à 12h
  • 50 places
  • MPT Gérard Philipe

Découverte des ateliers Sport-santé "Parcours équilibre, massage sur chaise" et "Bouge ton corps en musique"

Exercices physiques ludiques et conseils pour améliorer son équilibre, travailler la coordination et adopter les bons gestes au quotidien.
Le massage sur chaise se veut une adaptation plus courte qu’un soin de massothérapie traditionnelle (inspiré du massage suédois et californien ou d’une combinaison de techniques) pouvant être adaptée en assise.

Conduits et encadrés par l’Association APA Santé-Equilibre, techniciennes du massage et un éducateur sportif du service des sports

  • Mardi 4 octobre de 14h à 17h
  • Tenue confortable à la pratique d’une activité physique recommandée
  • 100 places
  • Halle des Sports Colette-Besson

Sport-santé intergénérationnel

Marche Bleue - La place des seniors dans la ville
A l’occasion de cette semaine nationale des seniors, venez participer en famille, entre amis, à cette marche, avec ou sans bâtons, dans le parc des Hautes-Bruyères avec une pause aux jardins partagés afin de vous faire découvrir le projet des jeunes de la ville.
Dernier effort au vélo smoothies pour une dégustation tonifiante et amicale Si vous le pouvez, arborez un vêtement bleu afin de symboliser cette initiative.

  • Mercredi 5 octobre de 9h30-11h30
  • Parc des Hautes-Bruyères
  • 100 places
  • Animés par des éducateurs des services des sports et de la jeunesse

Rencontre avec l’Espace Autonomie 7
Les professionnels de l’Espace autonomie vous accueillent : information sur les aides et dispositifs liés à la perte d’autonomie, à destination des personnes âgées, personnes en situation de handicap et des aidants.

  • Mercredi 5 octobre de 10h à 12h
  • Résidence Arpavie Les Lozaits
  • 30 places

Sensibilisation aux gestes de premiers secours

  • Mercredi 5 octobre de 10h à 12h
  • Résidence autonomie Cogedim - Club Les jardins d’Aragon

Forum des jeux intergénérationnels

Venez découvrir et participer à cette rencontre intergénérationnelle autour de jeux anciens de kermesse, d’un loto et d’un quizz musical, vous ne ferez qu’une pause, celle de déguster des crêpes faites maison…
Animés par la Ludo mobile, le service jeunesse et l’association 94ème rue

  • Mercredi 5 octobre de 14h à 17h
  • MPT Gérard Philipe
  • 100 places

A la rencontre de grands-parents

Ateliers participatifs : pâtisserie, pâte à sel, jeux éducatifs, comptines… suivis du déjeuner en compagnie des enfants de grande section de maternelle. Point de départ à d’autres initiatives durant l’année.
Encadrés et animés par les éducatrices de la Crèche

  • Jeudi 6 octobre de 9h30 à 12h
  • Crèche Robert Lebon
  • 10 places

Théâtre : Nouveau spectacle de l’Atelier Seniors "Les Sans Âge"

Mise en scène par Jean Pierre PIVOLOT, comédien Atelier mis en place lors de la semaine bleue de 2017, venez applaudir les comédiens seniors et échanger avec eux autour d’une collation amicale.

  • Jeudi 6 octobre de 14h30 à 17h
  • MPT Gérard Philipe
  • 160 places

Rencontre avec la Police municipale et le service Médiation

Echanges avec les agents de la Police municipale et du service Médiation : présentions, missions... visite possible du CSU (centre sécurité urbaine) sur présentation d’une carte d’Identité.
Animés par les intervenants des services.

  • Vendredi 7 octobre de 10h à 12h
  • Kiosque de la Mairie centrale, esplanade Pierre Yves Cosnier.
  • 30 places

Clôture de la semaine Bleue - Thé dansant guinguette

Après-midi festif en compagnie de « François et son accordéon » Même si vous ne dansez pas, venez partager un moment convivial, c’est l’occasion de tisser des liens en retrouvant des voisins, amis, anciens collègues de la ville.

  • Vendredi 7 octobre de 14h30 à 17h
  • Salle du Conseil municipal
  • 80 places

 


  • Les animations et ateliers seront suivis d’échanges conviviaux autour d’une collation
  • Renseignements et inscriptions auprès du Service municipal des retraités, 155 rue Jean Jaurès - 01 86 93 32 20
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